2018年11月19日下午，应瑶海区校外未成年人心理辅导站的邀请，国家二级心理咨询师、徽韵心理咨询师团队胡君玲、周传珍老师，来到瑶海实验小学，为学校的70多位老师们开展了一场教师心理健康团体辅导活动。

课堂上，学生们需要认真听讲才能将老师教授的内容铭记于心，但是总有些小调皮鬼们在课上坐不住，老师说什么都听不进。面对这样的小状况，胡老师提出了一个巧妙的解决办法——利用“老师说”这个游戏将学生的注意力重新引导到课堂上来。“老师说”这个游戏操作起来很简单，所有学生起立，在游戏带领人说出“老师说”三个字后根据指令行事，若没说这三个字则不做行动。这个游戏听起来简单，但做起来就各种状况都有了，胡老师带领现场所有的老师们都来了一遍，嗯就算是成年人，但是小学生会犯的错误，成年人们也还是会有可能出错的啊。

简单的游戏导入可以让课堂更活跃，孩子们的注意力更集中。通常在午休后的第一节课，不光是孩子，老师们也是昏昏沉沉的，凑数字和猜数字这两个游戏可以很好的活跃孩子们的大脑，帮助孩子们提高注意力。这样的游戏对孩子们来说有一定的难度，如果老师们做起来会怎么样呢？于是，在周老师的带领下，现场所有的老师们也体验了一把小学生的智力游戏，也不是想象中的那样简单对不对。

每一个老师都有着多重身份，在学校是老师、在家里是父母、在不同的场合对应不同的角色，每一种角色都有其各自需要承担的责任和义务。这些角色所带来的责任也让老师们身负重担。如何能够更加轻松地面对工作和生活呢？周老师让老师们闭上眼睛，然后不紧不慢地按下播放键，会场里的每个人便被音乐温柔地包裹着。所有人都安静下来了，音乐中跳动的音符和每个人轻轻的交谈：“把你的烦恼交给我吧……”一曲终结，老师们重新睁开眼睛，平静和喜悦又重新回到老师们的脸上。

孩子们所处的年龄阶段，有其特定的思维模式和行为特点，用成人的方式来解决孩子的问题有时收效甚微，对孩子的教育应多从孩子自身的实际情况来考虑。而老师们，在注重学生们的学习和成长时也要留一些时间给自己，多多保重自己的身体和心灵健康。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249  18856986493 王老师